KörperIntelligenz – die Weisheit des Körpers
Jeder von uns hat Zeiten, in denen er sich mit seinem Körper ganz eins fühlt – er ist seiner selbst sicher, vital, im Einklang mit sich und der Welt. Aber für viele dauern diese Phasen nicht lange; sie erleben sie zum Beispiel in entspannten Momenten im Alltag oder im Urlaub, und oft gehen sie schneller wieder als sie gekommen sind. Wie können wir uns der Intelligenz des Körpers wieder bewusst werden?

 

Richtig und falsch – wer hat Recht?
One Tao führt zu Meisterschaft durch innere Freiheit. Was uns ganz oft von innerer Freiheit und überhaupt von größerem Erfolg im Leben abhält, ist unser Beharren darauf, mit etwas Recht zu haben – ich nenne dies das Richtig-falsch-Spiel. Es ist eines der dümmsten Ego-Spiele überhaupt!

 

S M I L E – die neue Glücksformel
Die Essenz von wisdomworks ist, dass das Leben Spaß macht, einfach ist und funktioniert.Und weil wir uns manchmal etwas schwer damit tun, das auf einfache Weise ins Leben zu bringen, gibt es eine sehr einfache Erinnerungshilfe – die S M I L E-Formel.

 

Die Tiger-Story
Viele Menschen machen die Erfahrung, dass das, was sie besser loslassen sollten, sich nur umso stärker an sie klammert. Loslassen scheint für die meisten von uns wirklich eine große Sache zu sein. Irgendwie beherrschen uns Angst und Mißtrauen bei dem Gedanken, dem Leben zu erlauben, einfach zu geschehen. Der Tiger hingegen geht es ganz entspannt an.

 

Wirkliche Freiheit
Unser Leben ist von zwei grundlegenden Motivationen bestimmt – etwas zu fühlen und das Vermeiden davon, zu fühlen. Alles, was wir tun, tun wir, um uns gut und glücklich zu fühlen oder um zu vermeiden, dass wir uns schlecht und unglücklich fühlen. (Wie Sie wirkliche Freiheit entwickeln)

 

Eine weitere Perspektive
Wir sind oftmals in unseren Vorstellungen und Annahmen über die Welt im allgemeinen und andere Menschen, Dinge und Ereignisse im besonderen so sehr gefangen, dass andere Sichtweisen und Standpunkte nur wenig bis gar keinen Raum haben. Was uns oft fehlt, ist eine größere, weitere Perspektive – ein umfassenderer Standpunkt, der mehr Möglichkeiten mit einschließt.

 

H.A.L.L.O. – die Formel für Lebendigkeit
Es gibt fünf ganz einfache Schritte, die den Weg zu mehr Lebendigkeit unterstützen – die H.A.L.L.O.- Formel

 

ABC der Gefühle
Mit dem ABC der Gefühle ist nicht unser emotionales Vokabular gemeint, sondern um eine äußert praktische Möglichkeit, Aufmerksamkeit und Bewusstsein auszudehnen, um sich nicht länger von widrigen Umstände beeinträchtigen zu lassen. Lesen Sie hier, wie Sie störende Gefühle mit mehr Abstand erleben.

 

Balance in dynamischem Gleichgewicht
Wünschen Sie sich nicht auch hin und wieder, mehr im Gleichgewicht zu sein, d.h., innerlich ausgeglichener und zufriedener?

 

3 x 3 Dinge, die das Leben vereinfachen
Laden Sie sich auch manchmal zu viel auf? Erleben Sie gelegentlich zu viel Stress in Ihrem Alltag? Hier sind drei powervolle Schlüssel, mit denen Sie die Qualität Ihres Lebens und Ihren Erfolg beträchtlich erhöhen

 

Hans im Glück – wie 10 Minuten Stille 40 Jahre Lebenszeit retten
Angesichts der unzähligen Herausforderungen des täglichen Lebens ist es nicht einfach, ein heiteres Gemüt zu bewahren. Und dabei auch noch glücklich zu sein … gar unbedingt, also nicht von äußeren Umständen abhängig. Vielmehr ist dies eine echte Kunst – eine LebensKunst! Die Kunst, radikal glücklich zu sein, wird nirgendwo besser zum Ausdruck gebracht als im Märchen Hans im Glück.

 

Die Dynamik der Stille im Wechselspiel des Lebens
Die Bedeutung von Stille? Wie beschreibt man etwas so flüchtiges, unbegreifliches, etwas, das sich eigentlich gar nicht beschreiben lässt? Einem ersten Impuls folgend, würde ich sagen: Fühle die Stille – Stille ist. Sie kommt ohne Bedeutung daher. Und alles, was dem hinzugefügt wird, beschreibt nur wieder das, was es nicht ist.Wie beschreibt man nun etwas, das sich nicht beschreiben lässt?